重阳节养肺润肠敬老汤:鲫鱼萝卜汤

热点 2026-04-19 21:33:34 6

  原料:活鲫鱼1条、重阳白萝卜100克、节养鲫鱼西班牙橄榄油25克、肺润盐、肠敬胡椒粉、老汤萝卜姜、重阳香菜适量。节养鲫鱼

  做法:

重阳节养肺润肠敬老汤:鲫鱼萝卜汤

  1、肺润鲫鱼让摊主代劳宰杀后去鳞、肠敬鳃、老汤萝卜肠洗净,重阳抹干表面水分;

重阳节养肺润肠敬老汤:鲫鱼萝卜汤

  2、节养鲫鱼萝卜去皮切丝,肺润入沸水焯一下捞起滤水;

重阳节养肺润肠敬老汤:鲫鱼萝卜汤

  3、肠敬炒锅烧热后下西班牙橄榄油至6成热,老汤萝卜将鲫鱼慢慢滑入锅中;

  4、中火将鱼煎黄后翻面也煎至金黄;

  5、倒入足量开水,大火煮10分钟,倒入萝卜丝再煮2分钟;

  6、调入盐和白胡椒粉,撒上香菜即可。

本文地址:http://numh.fxbpo.cn/html/13f999977.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

再推新品牌?奇瑞旗下新能源品牌“越己”曝光,首车年底亮相

老板与员工的合作关系

勇者云集 《街头篮球》阵营领衔由你一锤定音

全国“头雁”!安徽26名教师入选

电影《功夫熊猫4》确认引进 档期待定

初秋必吃的7种美白蔬菜

不同年龄段女人的丰胸食谱

下一站新菲利曜《决战!平安京》2024夏日庆典盛大开启

友情链接